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Andy 老師事件引起了網友們的廣泛共鳴，我也不例外。這樣的事情，與詐騙相比，可說是有過之而無不及。詐騙是騙錢，而這樣的事件，則更像是一場感情詐騙，不僅欺騙感情，還踐踏了最基本的道德底線，讓人無法容忍
談修復情感創傷的兩個訣竅 好幾位來找我談的案主，都是因為被情所傷，不知道怎麼修復與伴侶的信任關係。當懷疑的種子已經萌芽，時不時在自己心底出現質疑的聲音，質疑對方，質疑自己的決定，質疑感情
早年創傷與心理防衛機轉的僵化或固著，對個人心靈發展影響深遠。許多人的心靈狀態可能長期處於某種程度的解離與分裂狀態，表面上看似活得很好，卻在無意識中隱藏著未被處理的創傷經驗。
我們已經在改變的路上往前走了好長一段路，或許已經不那麼容易受到別人負面的影響，但有時候對自己的看法還是會有波動，跑出厭惡自己的想法，即使旁人已經認為我們足夠好，有時自己還是覺得一團糟，自我厭惡盤根錯節
你是否⼀直遇到不對的⼈，愛上不該愛的⼈，常被某種特質的⼈吸引？進入⼀段親密關係後，總是患得患失、無法⾃在，把對⽅變成⽣活的重⼼，討好與迎合⽽失去⾃我，深怕⼀不⼩⼼，就會導致關係的斷裂...
在人與人的互動中，大多數的人習慣用自己的角度思考事情，而這樣的慣性在某些時刻常會引發不必要的衝突，或是在既有的衝突中增加衝突性，所以在人際關係中的能力中，有一種叫做換位思考，這是一種站在他人的角度去看
心理諮商在現代社會已逐漸擺脫有問題的人才去看的汙名化，越來越多人能夠接受尋求心理諮商來協助自己面對各種困擾，不管是來自內在的心理困擾或是來自外在現實生活的壓力與困擾。但其實心理諮商不一定要在自
溫尼柯特是一位小兒科醫師，也是一位精神分析師，觀察超過六萬對親子互動，也分析與治療過很多的精神病人或精神官能症患者，在精神分析研究領域中，其所發表的論文至今被引用的次數算是相當可觀。由於溫尼柯特小兒科
熟齡並沒有一個確切的定義，這裡所稱的熟齡族群是泛指年紀約在45歲到65歲之間的一群人。當人生發展來到熟齡的年紀，多數人會開始經歷一些不同的壓力，以下列舉幾種筆者比較常見的情況：
